河南镇江自然流产后要注意什么

流产也称为小产，其对身体的伤害仅次于生产。人流后调养是帮助身体较快恢复的重要工作。由于河南镇江是南方，在河南镇江居住的女性朋友们，人流后吃什么好呢?河南镇江妇科医院专家建议大家，要注意以下的几点：

1.注意休息：在流产后，女性一定要注意好个人的休息，保持充足的睡眠，较好休息两个星期，不要过早外出上班。要合理安排好作息时间。

2.适当的饮食：在人流后，一定要注意好饮食，调整好饮食结构，注意荤素搭配，女人流产后吃什么好?在人流后一个星期，不要喝酒以及咖啡，也不要吃过于酸辣生冷等刺激性的食物，而且要注意饮食卫生。

3.抗感染：人工流产会在子宫内膜上留下很大的创面，而且有阴道出血，容易给外界病原体的入侵带来机会，所以，在人流后，一定要注意抗感染治疗，利用药物进行抗感染，所以，要遵从医嘱进行服药或者打针。

4.避免过早性生活：过早性生活对女性的健康有一定的影响，在人流后，身体还比较虚弱，而且宫颈口未全部关闭，过性生活容易导致妇科感染。人流后，一定要注意调理好身体，避免过早性生活。

5.注意阴部卫生：人流后，女性阴道出血时间长，长时间使用卫生护垫等，要注意及时进行更换，人流后要注意阴部的卫生护理，每天用清水清洗外阴。

河南镇江妇科医院温馨提醒：以上便是“人流后吃什么好,人流后要注意事项”的相关介绍，希望可以帮助到您的生活。另外，专家提醒，人流后要注意避孕，如果还是不小心导致二次怀孕，请及时与专业的河南镇江人流医院联系。

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