镇江流产后应注意什么

　　流产，也就是孕妇停止了妊娠。流产的方式有很多，有的孕妇是自然流产，对于暂时不想要宝宝的女性朋友们来说会选择药流、或是人工流产等等，但是不管是哪种流产方法，给女性朋友带来的伤害是很大的，那么流产后应注意什么呢?我们来看下面的介绍。

　　、注意个人卫生：对于流产的女性朋友们来说，要常换衣，而且要勤洗澡，但需要注意的是，不可以盆浴和游泳。对于阴部卫生也要做好，这是要特别注意的，这样要吧防止病菌引起感染。在衣着方面最好穿宽大的，而且腰带也不可以束紧。平时也应该穿平底鞋。

　　、慎戒房事：女性朋友在流产以后，一定要暂停房事，否则有可能会引起感染，从而导致很大的妇科疾病。

　　、保持心情舒畅：流产的女性朋友，保持心情舒畅也很重要，否则不利于身体的恢复，所以说，女性朋友们应该采用多种方法消除紧张、恐惧心理和情志等等，从而让自己的身体更快的恢复。

　　、食物要易于消化：刚流产的女性朋友，在饮食方面也要有所注意，要注意好营养，比如可以多吃些蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。不可以吃凉性的食物，也不能吃上火的食物等等。

　　、不要受凉：对于流产的女性朋友来说，要注意保暖，不可以受凉，否则会给自己的身体带来很大的伤害。