镇江立秋收夏色，木叶动清风！

中国劳动人民将立秋分为三候，“初候凉风至，二候白露降，三候寒蝉鸣”。

凉风至：立秋的风已不同于暑天中的热风，人们会感觉到凉爽，故称凉风至。

白露降：早晨大地上会有雾气产生，故称白露降。

寒蝉鸣：秋日寒蝉因为感觉到阴凉也开始鸣叫，故称寒蝉鸣。

立秋时节，中国民间有晒秋节、秋忙会、贴秋膘等习俗。

晒秋节：生活在江西、安徽等山区的村民，在立秋时节利用房前屋后及自家窗台、屋顶挂晒农作物的农俗现象。江西婺源的篁岭古村，晒秋已经成了农家喜庆丰收的“盛典”，每年吸引数十万人去篁岭赏秋拍摄。

秋忙会：在农历七八月份举行、为迎接秋忙而做准备的贸易大会。其目的是为了交流生产工具，变卖牲口，交换粮食以及生活用品等。设有骡马市、粮食市、农具生产市、布匹、京广杂货市等。期间还有戏剧演出、跑马、耍猴等文艺节目助兴。

贴秋膘：民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。夏天天气燥热，没有胃口，饭食清淡简单，体重大都要减少。秋风一起，胃口大开，补充营养，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天吃炖肉烤肉红烧肉等等，俗称“以肉贴膘”。

立秋时节，“秋老虎”天气依然酷热，但自此之后，每逢秋雨，天气便清爽一分。北京现代与你一同辞别炎炎夏日，迎来凉爽秋风。